اختلال اضطراب چیست ؟
افراد مبتلا به اختلال رعب و وحشت ، حملات ناگهانی و مکرر ترس را که چند دقیقه یا بیشتر طول می‌کشد ، تکرار می‌کنند . اینها به نام حمله‌های عصبی خوانده می‌شوند . حملات وحشت با ترس از فاجعه یا از دست دادن کنترل ، حتی زمانی که خطر واقعی وجود ندارد ، مشخص می‌شوند . یک فرد ممکن است در طی یک حمله عصبی واکنش فیزیکی قوی داشته باشد . ممکن است احساس حمله قلبی داشته باشد . حملات وحشت در هر زمان ممکن است رخ دهد و افراد زیادی با اختلال اضطراب در مورد احتمال حمله دیگری نگران هستند .
فرد مبتلا به اختلال عصبی ممکن است دلسرد شود و احساس شرمندگی کند ، زیرا او نمی‌تواند کاره‌ای معمولی مانند رفتن به مدرسه یا کار را انجام دهد ، به مغازه خواربار فروشی برود ، یا رانندگی کند.
اختلال اضطراب اغلب در اواخر نوجوانی یا اوایل بزرگسالی آغاز می‌شود . زنان بیشتری نسبت به مردان اختلال اضطراب دارند . اما همه کسانی که حملات وحشت را تجربه می‌کنند ، دچار اختلال رعب و وحشت خواهند شد .
چه چیزی موجب اختلال اضطراب می‌شود ؟
اختلال اضطراب گاهی در خانواده‌ها اجرا می‌شود، اما هیچ‌کس نمی‌داند که چرا برخی از اعضای خانواده آن را دارند در حالی که دیگران این کار را نمی‌کنند . محققان دریافته اند که چندین بخش از مغز همانند فرآیندهای زیستی ، نقش کلیدی در ترس و اضطراب بازی می‌کنند . برخی از محققان فکر می‌کنند که افراد مبتلا به اختلال رعب و وحشت ، احساسات بدنی بی‌ضرر را به عنوان تهدید به اشتباه تفسیر می‌کنند . با یادگیری بیشتر در مورد نحوه عملکرد مغز و بدن در افراد با اختلال اضطراب ، ممکن است دانشمندان بتوانند درمان‌های بهتری ایجاد کنند . محققان همچنین به دنبال راه‌هایی هستند که در آن‌ها استرس و عوامل محیطی نقش بازی می‌کنند .
نشانه‌ها و علائم اختلال اضطراب چیست ؟
افراد مبتلا به اختلال عصبی ممکن است داشته باشند :
ظهور ناگهانی و مکرر ترس و اضطراب بیش از حد در اضطراب و ترس
احساس عدم کنترل ، یا ترس از مرگ و یا مرگ قریب‌الوقوع در طی یک حمله وحشت
علائم فیزیکی در طول یک حمله عصبی مانند ضربان قلب یا تند تند ، عرق ریختن ، لرزیدن ، لرزش ، لرزش ، لرزش یا گیجی ، درد قفسه‌سینه ، درد معده و حالت تهوع
نگرانی شدیدی در مورد زمانی که حمله وحشت بعدی اتفاق خواهد افتاد
ترس و یا اجتناب از مکان‌هایی که حملات وحشت در گذشته رخ داده‌است
این اختلال چگونه درمان می‌شود ؟
اول ، درباره علائم خود با پزشک خود صحبت کنید . پزشک شما باید یک امتحان انجام دهد و از شما در مورد تاریخچه سلامتی تان سوال کند تا مطمئن شوید که یک مشکل فیزیکی نامربوط باعث بیماری شما نمی‌شود . پزشک شما ممکن است به یک متخصص سلامت روانی مانند روان‌پزشک یا روان‌شناس مراجعه کند .
اختلال اضطراب عموما ً با روان‌درمانی ، دارو و یا هر دوی آن‌ها درمان می‌شود . درباره بهترین درمان برای شما با پزشک خود صحبت کنید .
روان‌درمانی :. نوعی از روان‌درمانی به نام درمان رفتاری شناختی ( CBT ) به ویژه به عنوان یک درمان در خط اول برای اختلال اضطراب مفید است . CBT به شما روش‌های مختلفی برای فکر کردن، رفتار کردن، و واکنش نسبت به احساساتی که با یک حمله وحشت همراه هستند را آموزش می‌دهد . این حملات زمانی که یاد می‌گیرید واکنش متفاوتی به احساسات فیزیکی اضطراب و ترس که در طی حملات عصبی رخ می‌دهد ، شروع به ناپدید شدن می‌کنند .
برای اطلاعات بیشتر در مورد روان‌درمانی ، http: / /www.nimh.nih.gov / health / topics / psychotherapies. را ببینید .
دارو . پزشکان همچنین ممکن است انواع مختلفی از داروها را برای درمان اختلالات عصبی تجویز کنند :
مهارکننده‌های انتخابی بازجذب سروتونین ( SSRIs )
مهارکننده‌های بازجذب نوراپی نفرین ( SNRIs )
مسدود کننده‌های بتا
Benzodiazepines
SSRIs و SNRIs عموما ً برای درمان افسردگی به کار می‌روند ، اما برای نشانه‌های اختلال اضطراب مفید هستند . ممکن است چند هفته طول بکشد تا کار شروع شود . این داروها ممکن است باعث ایجاد عوارض جانبی نظیر سردرد ، تهوع یا مشکل خواب شوند . این عوارض جانبی معمولا ً برای اغلب افراد سخت نیست ، به خصوص اگر مقدار دوز پایین شروع شود و در طول زمان به کندی افزایش یابد . درباره هر گونه عوارض جانبی که دارید با پزشک خود صحبت کنید .

منبع سایت